Saturday , February 24 2018

Hướng dẫn Thiền

Hướng dẫn thiền tập (2 bài)

PHÁP HÀNH THIỀN Hoà thượng Giới Đức (Minh Đức Triều Tâm Ảnh) ĐẾM HƠI THỞ minh duc trieu tam anhHôm nay tất chúng ta cùng ngồi. Đầu tiên, thầy nói chuyện với những ai mới tập thiền, một số sư, một số ni chưa quen; và nhất là chúng điệu …

Đọc chi tiết

Hướng Dẫn Thiền Tập – HT Tuyên Hóa

1. Sơ Cơ Tập Thiền Tiếng Hán, ngồi thiền là “đả tọa”. Tọa là ngồi, còn đả nghĩa là đánh. Ngồi chịu đòn, chịu đánh. Song ai đánh ai đây? Bạn tự đánh bạn đấy! Thế nghĩa là lý gì? Đa số người khi bắt đầu tập ngồi, họ không …

Đọc chi tiết

Cách ngồi thiền đúng

Xin cho biết ngồi thiền như thế nào cho đúng cách, đúng phương pháp? Tọa thiền cần một căn phòng yên tĩnh. Ăn uống chừng mực, giảm thiểu những mối giao tiếp thế sự. Chớ tính toán nghĩ suy phải quấy, tốt xấu, cũng không theo bên này chống bên …

Đọc chi tiết